自己肯定感 一日23km歩く仕事のリアル|疲労と達成感、その先にあった気づき 一日3万歩・約23km歩く仕事で感じた疲労と達成感。クタクタの中で気づいた「まだ歩ける自分」とセルフケアの大切さについて綴った体験記事です。 自己肯定感