✨季節のうつろいと調和する、静かな集い
この会では、二十四節気など日本古来の暦や節気のリズムに寄り添いながら、 “いのちと自然の調和”を取り戻していく時間を、オンラインで共に過ごします。
時節に合った気功・在り方・そして言葉。
静かに集い、感じ、整えるひとときです。
🌀会の内容
- 季節のうつろいと身体の関係
- 季節に合った気功法
- 今この瞬間に還るためのワーク(ヨガのアーサナ、瞑想など)
- 想いのシェア
👈得られること
- 季節の変化と心身の繋がりがわかります。
- 季節、陽気に合ったセルフケアメソッドがわかります。
- 時節の知識が身につきます。